Jesteśmy zespołem trenerów i fizjoterapeutów w Katowicach, specjalizującym się w trójboju siłowym.
Na co dzień pracujemy z zawodnikami, którzy:
-
utknęli w stagnacji mimo „dobrego” planu
-
wracają do treningu po kontuzji
-
trenują dużo, ale bez jasnego kierunku
-
chcą startować w zawodach bez ryzyka rozsypania się po drodze
Łączymy trening, biomechanikę i zarządzanie obciążeniem, żeby progres był bezpieczny i długoterminowy.
01.
02.
03.
Do Schabowni trafiłam przypadkiem, a dziś startuję na zawodach międzynarodowych i stoję na podium. Trenuję z Patrykiem praktycznie od początku — w trakcie współpracy dołożyłam ponad 100 kg do totalu, zdobyłam Rekordy Polski Juniorek i kilka medali na MP. To nie jest tylko trener, ale realne wsparcie i środowisko, które bardzo mocno pcha do rozwoju sportowego i mentalnego.
Zuzia
Trenuję z Hubertem od stycznia 2025 i bardzo polecam. Plan jest dopasowany indywidualnie, kontakt szybki, a przy kontuzji nogi od razu dostałem zmodyfikowany blok z elementami rehabilitacji. Wysyłam nagrania z serii, dostaję konkretne uwagi techniczne i cały czas czuję progres — zarówno siłowy, jak i techniczny. Duży plus za tłumaczenie co, jak i po co robimy.
Maksymilian
Schabownia to ekipa, w której naprawdę można iść do przodu. Mimo kontuzji udało mi się przygotować do startu, poprawić rekord Polski na ławce i zwiększyć total w niecałe 6 tygodni. Trening jest mądry, dopasowany do sytuacji i daje poczucie kontroli nad progresją.
Wojtek
Chłopaki z Schabowni pomogli mi wrócić do pełnej sprawności po kontuzji odcinka lędźwiowego, jednocześnie poprawiając technikę i wyniki w trójboju. Hubert pokazał, że można trenować wokół kontuzji, leczyć ją i dalej robić progres. Dzięki temu wróciłem do ciężkich serii bez strachu i szybko przekroczyłem stare wyniki.
Piotr
Lat doświadczenia
5
+
Osób z którymi pokonaliśmy stagnację
5
+
Zdobytych medali
0
+